今天东北地区多雷雨江南、华南等地还会有分散性降水明天起北方降雨将增多尤其是明天夜间开始至22日西北地区东部至华北、东北等地将自西向东出现一次强降雨过程在冷空气和降雨的打压下大范围高温也将逐渐消减 据中央气象台消息，预计7月18日至22日，西北地区东部、西南地区、华北、黄淮、内蒙古中东部和东北地区等地将出现一轮较强降雨过程，西藏东南部、四川盆地、内蒙古中东部、山东、河北北部、辽宁东部、吉林东南部、黑龙江西北部等地部分地区有暴雨，其中，四川盆地东南部、内蒙古东部、山东北部、河北北部、辽宁东部、吉林东南部、黑龙江西北部等局地有大暴雨。 部分地区累计降水量50～100毫米，局地150～300毫米；并伴有短时强降水(最大小时降水量30～60毫米，局地可超过80毫米)、雷暴大风等强对流天气。 降雨进程：18日主要影响西北地区东部，19日至20日白天主要影响西南地区、华北和内蒙古，20日夜间至22日白天主要影响东北地区和黄淮东部。 据自然资源部、水利部等部门与中国气象局联合研判：18日至22日，青海东部、甘肃南部、四川中东部、西藏东南部、内蒙古中东部、河北北部、辽宁东部、吉林南部等地部分地区发生山洪和地质灾害的气象风险较高，部分中小河流有超过警戒水位洪水的气象风险。 其中，青海东北部发生山洪和地质灾害的气象风险高，部分中小河流有超过保证水位洪水的气象风险。 青海东部、四川东南部、内蒙古中东部、辽宁东部、吉林东南部等地部分地区城市暴雨积涝气象风险较高，其中，辽宁东部部分地区城市暴雨积涝气象风险高。 安全提示：我国已进入7月下旬至8月上旬的防汛关键期18日至22日青海、甘肃、四川、内蒙古、山东、河北、辽宁、吉林、黑龙江等局地降雨强尤其是青海、甘肃等地的地质条件脆弱建议公众密切关注相关预报预警信息避免前往灾害高风险地区谨防山洪、地质灾害尤其注意交通出行和旅游安全暴雨天气步行、骑车、自驾时应注意什么？这份暴雨天气出行指南一定要知道↓↓↓ 来源：中国应急管理报社融媒体工作部制作【编辑:惠小东】